de bonnes conditions météo pour cette édition 2008, trois (beaux triathletes) une équipe relais formée de WILLY et STEPH, et de moi même en individuel partis pour 5 kms de CàP, 21 kms de VTT, et 3 kms de CàP.
Hors d'oeuvre 5 petit kilos, départ toujours aussi rapide. Willy aux avants postes et moi un peu (beaucoup) plus loin! la course se fait sur des chemins assez praticable, malgré les pluies de ce mois de novembre.
la transition vélo/course à pied.
Willy passe le relais à Steph pour le Vtt, et moi je passe le relais (eeeuuh !!) à moi. un parcours vtt très sympa technique, deux grosses difficultées (belles bosses) et surtout peu de récup un parcours tout en relance du début à la fin. Enfin pas pour tout le monde, et oui les relaismans ont cassé leurs chaines dans le premier tour. Un petit tour et puis, s'en vont!!!!
et moi, je continue mon vtt avec de bonnes sensations de fin de saison (eeuuhh!! ou de début), relance tout le temps et arrive relativement frais pour la course à pied.
transition vélo/Course à pied
3 kms sans lacher prise et se faire plaisir jusqu'à la ligne d'arrivée.
1heure 52 minutes au final, heureux d'avoir fini dans de bonnes conditions physiques et de nouveau prêt pour allez vers de nouvelles aventures.
de bonnes conditions météo pour cette édition 2008, trois (beaux triathletes) une équipe relais formée de WILLY et STEPH,
Willy passe le relais à Steph pour le Vtt, et moi je passe le relais (eeeuuh !!) à moi.
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